毎日睡眠を上手に取れていますか。 寝つきが悪い、途中で何度も起きてしまうなど 睡眠でお悩みの方へ
バレリアンはどうですか? ハーブティーとして お休み前に いっぱい 飲んでみる。 サプリメントとして、 摂取してみる。
バレリアンは、肝臓で分解されます。 肝機能不全のときは、ご使用を避けてください。
ご使用の際は、用法・用量を必ずお守りください。
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