冷房シーズン到来です。

夏のような暑さを　感じる今日は、
電車の中は、寒いと感じるくらい冷房が
効いていました。

冷房は、私たちの体を芯から冷やしてくれます。
そのおかげで、体調を崩してしまう　女性の方は
多くいるように思います。

私も　その一人です。
でも、今年の私は今までとは違う夏越が
出来そうです。

冬から続いている　靴下の重ねばき。
もちろん　まだまだ　続行中です。
今の　重ねばき　枚数は、5枚です。

冷房に神経質にならずに
夏バテしない　夏を　過ごせたらと
今から　期待しています。