私たちは、毎日たくさんのサポートと
恩恵を受けて生きています。
でもそれが当たり前になってしまい
感謝の気持ちを忘れがち。
日本人に生まれたことだって
かなり恵まれている。
毎日ご飯を食べて
洋服をきて
お風呂に入ったり
物質的には
かなり恵まれています。
それゆえに 悩みをわざわざ
自分で創ってしまっています。
毎日”生きること”に
意識を集中できれば
悩みは消える。
(c) ヤム|ストックフォト PIXTA
2011年11月30日水曜日
2011年11月29日火曜日
どんな人になりたいですか
今の自分を変えたい
と思っている人へ
どんな人になりたいですか?
なりたい自分の
イメージは出来ていますか?
いくら変わりたいと思っていても
どんな人になりたいか
具体的なイメージが
ないと変われません。
本当の自分を知る
自分の魂の声を聴くことが
出来れば なりたい自分が
少し観えてくるかもしれません。
そんなサポートは、ターコイズブルー
ターコイズブルーの光を
感じて瞑想してください。
(c) BettyNice|画像素材 PIXTA
と思っている人へ
どんな人になりたいですか?
なりたい自分の
イメージは出来ていますか?
いくら変わりたいと思っていても
どんな人になりたいか
具体的なイメージが
ないと変われません。
本当の自分を知る
自分の魂の声を聴くことが
出来れば なりたい自分が
少し観えてくるかもしれません。
そんなサポートは、ターコイズブルー
ターコイズブルーの光を
感じて瞑想してください。
(c) BettyNice|画像素材 PIXTA
ラベル:
オーラソーマ 色のことば
2011年11月28日月曜日
自分を変える?
人を変えることは、出来ません。
それなら 自分をどんどん変えてみる。
でも、なかなか出来ないんです。
ついつい出来ない理由ばかりを
考えていませんか。
変化をサポートする色
ヴァイオレット。
自分を変えたいとき
ヴァイオレットの小物を
身近においてみるのも
いいかも知れません。
(c) Shizu|イラスト素材 PIXTA
それなら 自分をどんどん変えてみる。
でも、なかなか出来ないんです。
ついつい出来ない理由ばかりを
考えていませんか。
変化をサポートする色
ヴァイオレット。
自分を変えたいとき
ヴァイオレットの小物を
身近においてみるのも
いいかも知れません。
(c) Shizu|イラスト素材 PIXTA
ラベル:
オーラソーマ 色のことば
2011年11月27日日曜日
冬支度
今日は、お天気も良く
過ごしやすい一日でした。
そこで窓を大きく開けて
光をいっぱい お部屋に
入れて、お部屋の浄化。
そして カーペットの下には、
断熱材を敷き、電気カーペットをセット。
今日から少し暖かい夜を
過ごせそうです。
(c) yurika.|写真素材 PIXTA
過ごしやすい一日でした。
そこで窓を大きく開けて
光をいっぱい お部屋に
入れて、お部屋の浄化。
そして カーペットの下には、
断熱材を敷き、電気カーペットをセット。
今日から少し暖かい夜を
過ごせそうです。
(c) yurika.|写真素材 PIXTA
2011年11月26日土曜日
オーラソーマ 体験セッション no 1
体験セッション 無事おわりました。
本日 お越しくださった皆様へ
感謝です。
20分と凝縮された時間の中で
何か一つご自分へのギフトを
持ちかえって頂けたら
幸せです。
私自身は、皆様からたくさんの
ギフトを頂きました。
私とお話してくれた事
私自身気づきを頂きました。
ありがとうの気持ちでいっぱいです
また、皆様にお会い出来るご縁を
楽しみにしています。
(c) Sra.Tommy|画像素材 PIXTA
本日 お越しくださった皆様へ
感謝です。
20分と凝縮された時間の中で
何か一つご自分へのギフトを
持ちかえって頂けたら
幸せです。
私自身は、皆様からたくさんの
ギフトを頂きました。
私とお話してくれた事
私自身気づきを頂きました。
ありがとうの気持ちでいっぱいです
また、皆様にお会い出来るご縁を
楽しみにしています。
(c) Sra.Tommy|画像素材 PIXTA
2011年11月25日金曜日
睡眠って
一生の3分の1が睡眠時間 といわれています。
これを 聴いてなんと思いますか?
多いのか 少ないのか だだ ふーんと思うのか。
それは 人それぞれであります。
眠れずに悩む現代人は、多いと言われています。
いったい いつから不眠症、寝ることが苦手に
なってしまったのでしょう。
子供の頃、布団に入れば、次の日がやってきた。
もちろん今でも 布団やベットに潜り込めば
寝ることが出来る 幸せな人もいます。
現代の睡眠は、量より質に価値があるようです。
人生の 3分の1時間 が睡眠です。
大切に お過ごしください。
(c) YsPhoto|ストック写真 PIXTA
これを 聴いてなんと思いますか?
多いのか 少ないのか だだ ふーんと思うのか。
それは 人それぞれであります。
眠れずに悩む現代人は、多いと言われています。
いったい いつから不眠症、寝ることが苦手に
なってしまったのでしょう。
子供の頃、布団に入れば、次の日がやってきた。
もちろん今でも 布団やベットに潜り込めば
寝ることが出来る 幸せな人もいます。
現代の睡眠は、量より質に価値があるようです。
人生の 3分の1時間 が睡眠です。
大切に お過ごしください。
(c) YsPhoto|ストック写真 PIXTA
2011年11月24日木曜日
【満員御礼♪】 11月26日 オーラソーマ体験セッション
11月26日のオーラソーマ体験セッションは
満席となりました。
ありがとうございます。
ご縁が結ばれて
お会いできることに 感謝です。
次回 開催は 1月を予定しております。
詳細は、しばらくお待ちくださいませ。
(c) ファイン|ストック写真 PIXTA
満席となりました。
ありがとうございます。
ご縁が結ばれて
お会いできることに 感謝です。
次回 開催は 1月を予定しております。
詳細は、しばらくお待ちくださいませ。
(c) ファイン|ストック写真 PIXTA
2011年11月23日水曜日
ルミエーラ朋乎先生との出会い
昨日は、急に何か思いたつような
導かれるような思いがあり
オーラソーマ ティチャー の朋乎先生の
スクール説明会へ参加してきました。
オーラソーマスクールのご説明に
なんと1ボトルリーディング付です。
私の選んだボトルは ”22”
(再生者のボトル/目覚めのボトル)です。
朋乎先生のリーディングで
内なる自分がぐいぐい出てきます。
このボトルリーディングを通して
そう 人生は 後戻りは出来ない。
前に進むしかありません。
何をためらっているのですか?
また背中を強く押された 思いがありました。
オーラソーマとの出会いは、
私の人生を 大きく変えてくれました。
そして、コンサルテーションを受けたり
1ボトルリーディングを受けるだけでも
人生の車輪は ぐるぐると 大きく動きます。
何か直観がある時は、思いのままに
行動してください。
自分自身を変える 大きなチャンスです。
ルミエーラ朋乎先生のブログ
導かれるような思いがあり
オーラソーマ ティチャー の朋乎先生の
スクール説明会へ参加してきました。
オーラソーマスクールのご説明に
なんと1ボトルリーディング付です。
私の選んだボトルは ”22”
(再生者のボトル/目覚めのボトル)です。
朋乎先生のリーディングで
内なる自分がぐいぐい出てきます。
このボトルリーディングを通して
そう 人生は 後戻りは出来ない。
前に進むしかありません。
何をためらっているのですか?
また背中を強く押された 思いがありました。
オーラソーマとの出会いは、
私の人生を 大きく変えてくれました。
そして、コンサルテーションを受けたり
1ボトルリーディングを受けるだけでも
人生の車輪は ぐるぐると 大きく動きます。
何か直観がある時は、思いのままに
行動してください。
自分自身を変える 大きなチャンスです。
ルミエーラ朋乎先生のブログ
2011年11月22日火曜日
眼の病気だけではありません 【ルテイン】
カロテノイドの一つ ルテイン。
ルテインは、酸化防止として
体内で作用しています。
食品では、ほうれん草、ブロッコリーなど
緑黄色野菜に含まれています。
今までは、加齢性の目の病気
黄斑変性症の予防で注目を
されていました。
さらにもうひとつ。
膝が、痛くてとお悩みの皆様に
朗報です。
変形性膝関節症の炎症を緩和する
と言われています。
膝でお困りの方
ぜひ、ルテインをお試しくださいませ。
(c) Graph-S|ストックフォト PIXTA
ルテインは、酸化防止として
体内で作用しています。
食品では、ほうれん草、ブロッコリーなど
緑黄色野菜に含まれています。
今までは、加齢性の目の病気
黄斑変性症の予防で注目を
されていました。
さらにもうひとつ。
膝が、痛くてとお悩みの皆様に
朗報です。
変形性膝関節症の炎症を緩和する
と言われています。
膝でお困りの方
ぜひ、ルテインをお試しくださいませ。
(c) Graph-S|ストックフォト PIXTA
2011年11月21日月曜日
からだの声を聴いてください
心とからだは、繋がっています。
もっと もっと からだの声を
聴いてください。
人から傷つくような事を言われたとき
胸が痛くなります。
からだは、心以上に正直に 私たちに
いつも語りかけてくれています。
心のくせが からだの癖ととなり
いつも 同じところが痛みませんか?
よく喉が痛くなる人
何か言いたいことをいつもいつも我慢していませんか?
言いたいことを伝えることが苦手なら
歌をうたう。絵を描く。
何か別の方法で
ご自分自身を表現してみてください。
(c) yanmo|写真素材 PIXTA
もっと もっと からだの声を
聴いてください。
人から傷つくような事を言われたとき
胸が痛くなります。
からだは、心以上に正直に 私たちに
いつも語りかけてくれています。
心のくせが からだの癖ととなり
いつも 同じところが痛みませんか?
よく喉が痛くなる人
何か言いたいことをいつもいつも我慢していませんか?
言いたいことを伝えることが苦手なら
歌をうたう。絵を描く。
何か別の方法で
ご自分自身を表現してみてください。
(c) yanmo|写真素材 PIXTA
2011年11月20日日曜日
足を上げて歩いてますか
40歳を過ぎると 筋力の低下から
すり足で歩いている方を
多く見かけます。
足の筋力は、20歳頃までは増え続けますが
60歳代になると 20代の40%に
なるといわれています。
すり足は、小さな段差につまずき
転倒とつなががる歩き方です。
歩くこと 足を上げること 歩幅を大きく取ること
に意識を向けて 歩いてください。
(c) nobmin|写真素材 PIXTA
すり足で歩いている方を
多く見かけます。
足の筋力は、20歳頃までは増え続けますが
60歳代になると 20代の40%に
なるといわれています。
すり足は、小さな段差につまずき
転倒とつなががる歩き方です。
歩くこと 足を上げること 歩幅を大きく取ること
に意識を向けて 歩いてください。
(c) nobmin|写真素材 PIXTA
2011年11月19日土曜日
救急車は、正しく使いましょう
命を守る為に 救急車を
正しく 使いましょう。
救急車を呼んでから 到着するまで
2009年の平均時間 7.9分
1999年は、6.1分。
10年間で 1分以上遅くなっています。
患者を病院に収容するまでは
27.1分~36.1分です。
3週間以上入院が必要な重症者は、わずか 9.9%
入院不要の軽症者の利用が 50.7%です。
必要な時に 必要な人が利用するために
ひとりひとりの心がけが一番大切です。
血を見ると慌ててしまうものですが
冷静かつ適切な判断をお願いします。
(c) saki|イラスト素材 PIXTA
正しく 使いましょう。
救急車を呼んでから 到着するまで
2009年の平均時間 7.9分
1999年は、6.1分。
10年間で 1分以上遅くなっています。
患者を病院に収容するまでは
27.1分~36.1分です。
3週間以上入院が必要な重症者は、わずか 9.9%
入院不要の軽症者の利用が 50.7%です。
必要な時に 必要な人が利用するために
ひとりひとりの心がけが一番大切です。
血を見ると慌ててしまうものですが
冷静かつ適切な判断をお願いします。
(c) saki|イラスト素材 PIXTA
2011年11月18日金曜日
思秋期は 思春期
更年期って聞くと おばさん 年寄りと
イメージは 悪いですが、
エストロゲンの分泌量が
不安定 または 少ないと 考えれば
もう既に 経験済みです。
思春期の頃 イライラして 親への反抗。
今も なんだか イライラして 子供や夫に八つ当たり?
はたまた シクシク うつうつ状態。
何もしたくな~い。
波立つ 感情に あまりふりまわされませんように。
(c) ダイチャン|写真素材 PIXTA
イメージは 悪いですが、
エストロゲンの分泌量が
不安定 または 少ないと 考えれば
もう既に 経験済みです。
思春期の頃 イライラして 親への反抗。
今も なんだか イライラして 子供や夫に八つ当たり?
はたまた シクシク うつうつ状態。
何もしたくな~い。
波立つ 感情に あまりふりまわされませんように。
(c) ダイチャン|写真素材 PIXTA
2011年11月17日木曜日
メノポーズセミナー no.1
メノポーズセミナー 本日無事開催することができました。
ご参加頂いた Maya 様には、ご感想まで頂き感謝です。
Maya様より
ありがとうございました。
今日ここへ来て本当によかったです。
なんか導かれてきたんだな という感じです。
今ちょうど向かい合っていること、必要なことの
再確認やら 情報を頂いたり
させていただいた 感じです。
メノポーズについても 何か自分の中でのメノポーズとの
向き合い方のヒントをいただいたように思いました。
そして それって今ちょうどいろいろ起きている 混乱している
今の私の時期への見方につなっがているようにも思います。
メノポーズのお話 オーラソーマのつながり みえないものが
うまくつながっていったらいいなと思いました。
また この出会いにも感謝しています。
これからも よろしくお願いします。
Maya様
こちらこそ 出会いに感謝です。
今後の開催に向けて 大きな励みになりました。
また、お会いできるご縁を 楽しみにしております。
ご参加頂いた Maya 様には、ご感想まで頂き感謝です。
Maya様より
ありがとうございました。
今日ここへ来て本当によかったです。
なんか導かれてきたんだな という感じです。
今ちょうど向かい合っていること、必要なことの
再確認やら 情報を頂いたり
させていただいた 感じです。
メノポーズについても 何か自分の中でのメノポーズとの
向き合い方のヒントをいただいたように思いました。
そして それって今ちょうどいろいろ起きている 混乱している
今の私の時期への見方につなっがているようにも思います。
メノポーズのお話 オーラソーマのつながり みえないものが
うまくつながっていったらいいなと思いました。
また この出会いにも感謝しています。
これからも よろしくお願いします。
Maya様
こちらこそ 出会いに感謝です。
今後の開催に向けて 大きな励みになりました。
また、お会いできるご縁を 楽しみにしております。
2011年11月16日水曜日
2011年11月13日日曜日
こんな症状も更年期 ”胃腸トラブル”
胸やけ、吐き気、胃もたれ、
食欲不振、下痢、便秘
よくありがちな症状ですが、こんな症状も
女性ホルモンが減少して 自律神経が
乱れことでおこります。
更年期を迎えたら、腹八分目を
基本として 意識して
食事をしましょう。
腹八分目は、肥満防止の第一歩でもあります。
いつまでも 心もからだも しなやかに すこやかで
ありますように。
(c) JIRI|ストック写真 PIXTA
食欲不振、下痢、便秘
よくありがちな症状ですが、こんな症状も
女性ホルモンが減少して 自律神経が
乱れことでおこります。
更年期を迎えたら、腹八分目を
基本として 意識して
食事をしましょう。
腹八分目は、肥満防止の第一歩でもあります。
いつまでも 心もからだも しなやかに すこやかで
ありますように。
(c) JIRI|ストック写真 PIXTA
2011年11月12日土曜日
12月のご案内
12月は、クリスマス。
ご自分へクリスマスプレゼントを ぜひ 送ってくださいね。
そこで のどかなひかりでは、20分のカウンセリングをします。
今年の悩みは、ぜひ今年うちに 解決して 新しい年を
心軽やかに迎えましょう。
オーラソーマのコンサルテーションでも メノポーズカウンセリングでも
ご自分にあうものをお選びください。
心よりお待ちしています。
素敵なご縁が広がりますように。
日時 12月18日(日)
①10:00~10:20
②10:30~10:50
③11:00~11:20
④11:30~11:50
場所 武蔵野プレイス 3F スペースA
(JR中央線 武蔵境駅 南口 徒歩1分)
お一人様 1枠 20分です。 500円です。
【1】オーラソーマ 体験セッション
下記の中からお一つ
①ボトルを 1本選んで頂き 深くリーディング
②あなたのお誕生日からお誕生日ボトルをリーデング
③あなたのお誕生日から来年のあなたのボトルをリーディング
【2】 メノポーズカウンセリング
40歳を過ぎた私に 第2の人生を軽やかにスタートさせるための準備が
メノポーズカウンセリングです。
からだのこと、心のこと、これからの人生、思いや考えは いっぱいです。
そんな 悩みを解決するお手伝いです。
例えばこんなこと
①体のどこかが 特に悪い訳でもないのにからだの調子がいまひとつと感じている。
②心の不安 突然イライラして 怒りを爆発かと思えば
急にめそめそ うつ状態
③どんどん太っていく 私。 スタイルを維持する秘訣は。
④お薬のこと HRTって大丈夫?
などなど
(c) YsPhoto|写真素材 PIXTA
【お申込・お問い合わせ】
①お名前
②連絡先のお電話番号
③Eメールアドレス
④ご希望のお時間
をご記入の上 下記メールアドレスへお申込ください。
お申込&お問い合わせ、nodokanahikari@gmail.com または、右枠のお申込欄からどうぞ
★★★募集中です★★★
私このままで大丈夫?更年期への不安解消は メノポーズセミナーへ
自分をじっくり みつめたい オーラソーマ コンサルテーション体験会へ
皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
素敵なご縁が広がりますように
メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
お申込・詳細は こちら ★
オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
pm3:00~3:20 (お一人様 20分)
残り 1名様です。
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
ご自分へクリスマスプレゼントを ぜひ 送ってくださいね。
そこで のどかなひかりでは、20分のカウンセリングをします。
今年の悩みは、ぜひ今年うちに 解決して 新しい年を
心軽やかに迎えましょう。
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ご自分にあうものをお選びください。
心よりお待ちしています。
素敵なご縁が広がりますように。
日時 12月18日(日)
①10:00~10:20
②10:30~10:50
③11:00~11:20
④11:30~11:50
場所 武蔵野プレイス 3F スペースA
(JR中央線 武蔵境駅 南口 徒歩1分)
お一人様 1枠 20分です。 500円です。
【1】オーラソーマ 体験セッション
下記の中からお一つ
①ボトルを 1本選んで頂き 深くリーディング
②あなたのお誕生日からお誕生日ボトルをリーデング
③あなたのお誕生日から来年のあなたのボトルをリーディング
【2】 メノポーズカウンセリング
40歳を過ぎた私に 第2の人生を軽やかにスタートさせるための準備が
メノポーズカウンセリングです。
からだのこと、心のこと、これからの人生、思いや考えは いっぱいです。
そんな 悩みを解決するお手伝いです。
例えばこんなこと
①体のどこかが 特に悪い訳でもないのにからだの調子がいまひとつと感じている。
②心の不安 突然イライラして 怒りを爆発かと思えば
急にめそめそ うつ状態
③どんどん太っていく 私。 スタイルを維持する秘訣は。
④お薬のこと HRTって大丈夫?
などなど
(c) YsPhoto|写真素材 PIXTA
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私このままで大丈夫?更年期への不安解消は メノポーズセミナーへ
自分をじっくり みつめたい オーラソーマ コンサルテーション体験会へ
皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
素敵なご縁が広がりますように
メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
お申込・詳細は こちら ★
オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
pm3:00~3:20 (お一人様 20分)
残り 1名様です。
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
詳細はこちら ★
お申込こちら ★
2011年11月11日金曜日
満月の祈り
1が並ぶそして満月。
そして 大震災から 8ヶ月。
今年も まもなく 終了です。
8ヶ月。あなたにとって 遠い昔。
それとも 昨日の出来事。
思いは、きっと人 それぞれ だと思います。
東京で暮らす 私にとって
今の生活は、何の不便も感じることがなく
大震災は うそのような
遠い過去の出来事になりつつあります。
でも 被災された方たちは、仮設住宅に住み
まだまだ 問題は 山積みです。
大きな被害を受けた陸前高田市で
”被災地よりこんにちは”と素敵なブログを
書いている方がいらっしゃいます。
赤裸々な日常を 涙と笑いで 綴っています。
ぜひ 読んでください。
ミルフィユ1000 さん 「被災地よりこんにちは!」
今の現状を 少しでも 知って
私が あなたが 出来ること してください。
手をさしのべることを 忘れないで
欲しいと思います。
(c) puppy|ストック写真 PIXTA
今日は雨。お月様はかくれんぼ。
そして 大震災から 8ヶ月。
今年も まもなく 終了です。
8ヶ月。あなたにとって 遠い昔。
それとも 昨日の出来事。
思いは、きっと人 それぞれ だと思います。
東京で暮らす 私にとって
今の生活は、何の不便も感じることがなく
大震災は うそのような
遠い過去の出来事になりつつあります。
でも 被災された方たちは、仮設住宅に住み
まだまだ 問題は 山積みです。
大きな被害を受けた陸前高田市で
”被災地よりこんにちは”と素敵なブログを
書いている方がいらっしゃいます。
赤裸々な日常を 涙と笑いで 綴っています。
ぜひ 読んでください。
ミルフィユ1000 さん 「被災地よりこんにちは!」
今の現状を 少しでも 知って
私が あなたが 出来ること してください。
手をさしのべることを 忘れないで
欲しいと思います。
(c) puppy|ストック写真 PIXTA
今日は雨。お月様はかくれんぼ。
2011年11月10日木曜日
普通救命講習Ⅰ を 受講しました
大切な人の命 あなたは守れますか?
と聞かれたら、YES と答えられますか。
私は、今日 神様からひとつのプレゼントをもらいました。
命を助けることが出来るかもしれない方法です。
普通救命講習で
胸骨圧迫法とAEDの使用法を教えてもらえます。
胸骨圧迫は、1分間に100回。
圧迫の強さは、成人で4から5cm胸を押し下げます。
体力勝負です。
講習は、実践あるのみ お人形さんを使っての練習です。
一回の講習では、心もとないかもしれません。
でも、万が一の時、自信を持って 行動する
勇気をもらいました。
公共施設にいまや殆ど設置されているAEDですが、
使用できる人は、果たして世の中にどれだけいるのでしょうか?
宝の持ち腐れならないよう、そして自分自身に後悔を残さないために
受講のチャンスがある方は、ぜひ受けて欲しいと思います。
★★★募集中です★★★
私このままで大丈夫?更年期への不安解消は メノポーズセミナーへ
自分をじっくり みつめたい オーラソーマ コンサルテーション体験会へ
皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
素敵なご縁が広がりますように
メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
お申込・詳細は こちら ★
オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
pm3:00~3:20 (お一人様 20分)
残り 1名様です。
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
と聞かれたら、YES と答えられますか。
私は、今日 神様からひとつのプレゼントをもらいました。
命を助けることが出来るかもしれない方法です。
普通救命講習で
胸骨圧迫法とAEDの使用法を教えてもらえます。
胸骨圧迫は、1分間に100回。
圧迫の強さは、成人で4から5cm胸を押し下げます。
体力勝負です。
講習は、実践あるのみ お人形さんを使っての練習です。
一回の講習では、心もとないかもしれません。
でも、万が一の時、自信を持って 行動する
勇気をもらいました。
公共施設にいまや殆ど設置されているAEDですが、
使用できる人は、果たして世の中にどれだけいるのでしょうか?
宝の持ち腐れならないよう、そして自分自身に後悔を残さないために
受講のチャンスがある方は、ぜひ受けて欲しいと思います。
★★★募集中です★★★
私このままで大丈夫?更年期への不安解消は メノポーズセミナーへ
自分をじっくり みつめたい オーラソーマ コンサルテーション体験会へ
皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
素敵なご縁が広がりますように
メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
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オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
pm3:00~3:20 (お一人様 20分)
残り 1名様です。
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
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2011年11月9日水曜日
寒さが前進
昨日は、立冬。
今日の朝は、 また少し寒さが前進したように
感じました。
冷えは万病のもと と言われています。
これからの 季節 冷えには 十分
気を配ってください。
例えば 服装から
冷えやすい 首まわり、二の腕、ひざの裏を
覆うことが ポイントです。
スカート、コートは、膝丈のより長いものを選び、
マフラー、ストール、ショールで 首から肩を
暖めると 冷えの感じ方が 違います。
おしゃれであることも 大切ですが、
こらからの季節は、冷えのことも考慮にいれて
ファションセンスを 磨きましょう。
(c) つこ|ストック写真 PIXTA
★★★募集中です★★★
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今日の朝は、 また少し寒さが前進したように
感じました。
冷えは万病のもと と言われています。
これからの 季節 冷えには 十分
気を配ってください。
例えば 服装から
冷えやすい 首まわり、二の腕、ひざの裏を
覆うことが ポイントです。
スカート、コートは、膝丈のより長いものを選び、
マフラー、ストール、ショールで 首から肩を
暖めると 冷えの感じ方が 違います。
おしゃれであることも 大切ですが、
こらからの季節は、冷えのことも考慮にいれて
ファションセンスを 磨きましょう。
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皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
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武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
お申込・詳細は こちら ★
オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
pm3:00~3:20 (お一人様 20分)
残り 1名様です。
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
詳細はこちら ★
お申込こちら ★
2011年11月8日火曜日
感謝 そして 輝き
皆様 感謝です。
11月26日(土)オーラソーマ 体験コンサルテーションは
残席 1名様となりました。
ありがとうございます。
空いている お席は PM3:00~3:20のみです。
オーラソーマの体験セッションで みつけて欲しいものがあります。
それは、だれもがもっている 自分のスター(星)です。
自分のスターを見つけて 輝く人に なりましょう。
(c) ツルカメデザイン|イラスト素材 PIXTA
★★★募集中です★★★
私このままで大丈夫?更年期への不安解消は メノポーズセミナーへ
自分をじっくり みつめたい オーラソーマ コンサルテーション体験会へ
皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
素敵なご縁が広がりますように
メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅南口 徒歩1分)
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オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
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2011年11月7日月曜日
共感すると 優しくなれる
人は、共感することや 共通点をみつけると
親近感を 持つことが出来ます。
ただただ 怒っている人、怒鳴っている人を
みると 怖いだけかもしれません。
でも その人が 怒っている理由や 背景を知ることが 出来れば
共感したり、うーん解るその気持ち となれば 怖くなくなります。
知ることが なによりも 恐怖からの 脱出です。
恐怖がなくなれば、自由を手にいれることが 出来ます。
知ることが 恐怖からの 脱出の第一歩。
解らないことは、知らないことは
恥ずかしがらずに どんどん 聞こう。
(c) ella |写真素材 PIXTA
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みると 怖いだけかもしれません。
でも その人が 怒っている理由や 背景を知ることが 出来れば
共感したり、うーん解るその気持ち となれば 怖くなくなります。
知ることが なによりも 恐怖からの 脱出です。
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2011年11月6日日曜日
気づきは ”癒し”
今日は、久しぶりに実家に帰り
母とのんびり おしゃべりを
楽しみました。
私が 苦手な人
誰にでも 苦手なタイプって
あると思います。
別に悪い人である訳でもないのに
どうしても うまく付き合っていくことが
出来ない。
そんな自分を少し責めてみたり。
でも、母との会話で発見。
私の苦手なタイプの共通点は
そこにあり。
なんだか ホットしました。
みんな 人間。
苦手があったもOKです。
気がつくと なんだか
気が楽になりました。
(c) ララ|ストックフォト PIXTA
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武蔵野プレイス(武蔵境駅 徒歩1)
母とのんびり おしゃべりを
楽しみました。
私が 苦手な人
誰にでも 苦手なタイプって
あると思います。
別に悪い人である訳でもないのに
どうしても うまく付き合っていくことが
出来ない。
そんな自分を少し責めてみたり。
でも、母との会話で発見。
私の苦手なタイプの共通点は
そこにあり。
なんだか ホットしました。
みんな 人間。
苦手があったもOKです。
気がつくと なんだか
気が楽になりました。
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2011年11月5日土曜日
12月のご案内を変更します。
12月18日は、メノポーズセミナーのご案内を
告知したのですが、変更します。
12月は、クリスマス
ご自分へクリスマスプレゼントを
送りましょう。
そこで、自分ために ぜひ
オーラソーマの体験セッションか
メノポーズカウンセリングを受けて
新たな一歩を踏み出しましょう。
そう 12月は、今年の締めくくりでもあり、
来年への準備も必要です。
今年の悩みは、今年のうちに解決です。
詳しい内容は、追って掲載します。
日付は 12月18日(日) 午前中です。
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告知したのですが、変更します。
12月は、クリスマス
ご自分へクリスマスプレゼントを
送りましょう。
そこで、自分ために ぜひ
オーラソーマの体験セッションか
メノポーズカウンセリングを受けて
新たな一歩を踏み出しましょう。
そう 12月は、今年の締めくくりでもあり、
来年への準備も必要です。
今年の悩みは、今年のうちに解決です。
詳しい内容は、追って掲載します。
日付は 12月18日(日) 午前中です。
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2011年11月4日金曜日
私を知る ”イエロー”
イエローは、太陽の色。
光輝き、明るくって、楽しい色。
そして、”汝自身を知れ”
なんて 奥深い 色のことば もあります。
”汝自身を知れ” ”自分を知れ”
生まれたときから 自分とずーと一緒なのに
自分のことって 案外 解っていないこと
あるものです。
人から言われて 私って
「そう 言われれば そうだよね」 なんてことが
結構 あったりするものです。
自分をよく知ることが 出来れば
自分が 本当に やりたいこと したいことは
早く みつかるのかもしれない。
自分を知りたい人 ”イエロー”
身近に 使ってみてください。
(c) taka |画像素材 PIXTA
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光輝き、明るくって、楽しい色。
そして、”汝自身を知れ”
なんて 奥深い 色のことば もあります。
”汝自身を知れ” ”自分を知れ”
生まれたときから 自分とずーと一緒なのに
自分のことって 案外 解っていないこと
あるものです。
人から言われて 私って
「そう 言われれば そうだよね」 なんてことが
結構 あったりするものです。
自分をよく知ることが 出来れば
自分が 本当に やりたいこと したいことは
早く みつかるのかもしれない。
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オーラソーマ 色のことば
2011年11月3日木曜日
孤高の美女
今日は、ななんと 九段にある 二松学舎大学へお邪魔してきました。
学園祭 ”創縁祭” に Aid TAKATA が 出店 したおかげです。
その 出店は、 女子学生 2名です。
そして 彼女たちは、陸前高田市には 縁もゆかりも ない お二人でした。
何を 思い 出店を決意してくれたのかは、
お話を聴くことが 出来ませんでした。
でも、何も考えずに ぼんやり 過ごしていた 学生時代の私と違い
志の高さを 感じました。
新井さん、木内さん ありがとうございます。
左から 新井さん 私 木内さん
★★★募集中です★★★
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学園祭 ”創縁祭” に Aid TAKATA が 出店 したおかげです。
その 出店は、 女子学生 2名です。
そして 彼女たちは、陸前高田市には 縁もゆかりも ない お二人でした。
何を 思い 出店を決意してくれたのかは、
お話を聴くことが 出来ませんでした。
でも、何も考えずに ぼんやり 過ごしていた 学生時代の私と違い
志の高さを 感じました。
新井さん、木内さん ありがとうございます。
左から 新井さん 私 木内さん
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自分をじっくり みつめたい オーラソーマ コンサルテーション体験会へ
皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
素敵なご縁が広がりますように
メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅 徒歩1分)
お申込・詳細は こちら ★
オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
pm1:30~3:20 (お一人様 20分)
残り 2名様です。
武蔵野プレイス(武蔵境駅 徒歩1)
詳細はこちら ★
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2011年11月2日水曜日
振り返ることは大切です
ほんのささやかな 心遣いで 美人度UPです。
自分が何かしたときに、ちょっと 振り返ってみること。
トイレを出る前に 後ろを振り返り確認。
手を洗ったあと 洗面まわりを 確認。
次に使う人のために ささやかな 心配りを
これだけで、自分も 次に使う人も
気持ちよく過ごせます。
こんな心は マゼンタ。
小さきことへ愛を
(c) zafira |ストックフォト PIXTA
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メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅 徒歩1分)
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2011年11月1日火曜日
ピンク 大好き
ご訪問頂きありがとうございます。
いつまでも 心とからだを しなやかに すこやかに をあなたへお届けする
メノポーズカウンセラー&オーラソーマ プラクティショナー
のどかなひかり tomoko です。
ピンク色 私は、子供の頃から一番好ききな色です。
もちろん 今も一番大好きです。
ピンクは、女性の方でも 私 苦手という方が
けっこう いらしゃいます。
でも ピンクの 色の言葉 むずかしく言えば 色彩言語を
知ると ピンクを 少しずつ 取り入れてみようかな なんて
思うかもしれません。
ピンクの言葉
無条件の愛・・・ 究極の言葉です。
優しさの色、思いやりの色、慈悲や慈愛の色。
そして 自己受容の色。
自己受容 これはまたまた 永遠のテーマです。
自分をどこまで 受け入れることができますか。
自分に厳しくないですか。
こんなことをサポートしてくれ色 ピンク。
ピンクのハンカチ など 小物にぜひ 取り入れて
みてくださいませ。
人生にピンクを そして 愛を。
★★★募集中です★★★
私このままで大丈夫?更年期へ不安解消は メノポーズセミナーへ
自分をじっくり みつめたい オーラソーマ コンサルテーション体験会へ
皆様からのお申込を心よりお待ちしております。
素敵なご縁が広がりますように
メノポーズセミナー 開催 11月17日(木) PM1:30~3:00
武蔵野プレイス(武蔵境駅 徒歩1分)
お申込・詳細は こちら ★
オーラソーマコンサルテーション体験会 11月26日(土)
pm1:30~3:20 (お一人様 20分)
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知ると ピンクを 少しずつ 取り入れてみようかな なんて
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ピンクの言葉
無条件の愛・・・ 究極の言葉です。
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そして 自己受容の色。
自己受容 これはまたまた 永遠のテーマです。
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