選択しているいという自覚

やりたくない、しなければならないと
思ってやっている事柄。


だれもがもっている葛藤のひとつ。

会社へ行かなければならない。
家事をしなければならならい。
時間を守らなければならない。


○○しなければならない。
から一歩前進。


自分が選んで　または　選択して
その事柄に取り組んでいる
そんな意識を持って
行動してみると　変わるのです。

意識を変えて行動です。