言い訳にさようなら

ご訪問頂きありがとうございます。
　いつまでも　心とからだを　しなやかに　すこやかに　を
　あなたへお届けする
メノポーズカウンセラー＆オーラソーマ　プラクティショナー
のどかなひかり　tomoko　です。

　今日は、心のお話。
　　毎日の生活や行動の中で　明日は、これとこれをします。やります。
　　と自分で決めておきながら　出来なかったとき　自分に心の中で
　　言い訳していませんか。
　　
　　例えば、子供とか夫が○○だったから、自分の体調が悪かったから、
　　急な仕事の依頼が入ったから、とか　とにかく　出来なかった自分を
　　なぐさめるためか、はげますためか　言い訳をあれこれ　頭で考えて　
　　いる自分がいます。

　　でも、本当はそんなことは、必要ないのです。
　　だれも、あなたを　責めている人は　いないのです。
　　自分で自分を責めることは、　卒業しましょう。
　　出来なければ　それで　。　明日　やろう
　　
　　それで、いいのでは

　　言葉や　文章にすると　簡単だけと　なかなか出来ないよ～
　　とは　言わずに　とにかく　実践あるのみです。


　　言い訳にさようなら、　自分を責める自分を　卒業。
　　これだけで、ＨＡＰＰＹな気持ちに　なちゃいます。
　

　　では、よい週末をお過ごしくださいませ。


いつもでも　心もからだも　しなやかに　すこやかに
 

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