爪もみ健康法

ちょっと前　ブームだったような気がする「爪もみ健康法」
すっかり　忘れていました。

とっても簡単なことなのに　習慣になっていないと
すぐに　消えてしまいます。

なので　今日から再び実践。
親指から順番に両手の１０本の指の爪の生え際を　
10秒くらい　押しもむだけ。

親指は　呼吸器系、人差し指は　消化器系、中指は　耳
小指は　循環器系
薬指は、副交感神経系　

ぜひ、両手が開いている　わずかな　時間　
爪もみ健康法　思い出したら　ぜひ　お試しください。