アレクサンダーテクニークのレッスンを
自宅で受けることが出来ました。
先日メノポーズカウンセリングにいらした
Maya様が我が家に来てくれたのです。
日本では、まだまだあまり知られていない
アレクサンダーテクニークです。
アレクサンダーテクニークとは、
心身の不要な緊張や動きに気がついて
やめていくことを学びます。
レッスンを受けると
体が軽くなった感じがします。
体重は、勿論変わりませんが、
体重まで減った気分です。
そう天使の羽がはえたように
軽やかになります。
Mayaさんのレッスンを受けたい方は、
ぜひお問い合わせください。
心よりお待ちしております。
(c) M・O|ストック写真 PIXTA
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